Ingrédients:

  • 2 oranges (épluchées)
  • 1 pamplemousse (épluché)
  • 1 citron (épluché)
  • Un morceau de gingembre d’1 pouce (optionnel, pour un goût épicé)

Instructions étape par étape :

     1. Préparer les ingrédients :

  • Épluchez les oranges, pamplemousses et citrons. Retirez les pépins si nécessaire.
  • Épluchez le gingembre (si utilisé).

     2. Couper en morceaux adaptés au presse-agrumes :

  • Coupez les oranges, pamplemousses et citrons en morceaux ou quartiers adaptés à la goulotte du presse-agrumes.
  • Coupez le gingembre en petits morceaux pour faciliter le pressage.

     3. Allumer le presse-agrumes :

  • Branchez votre presse-agrumes Canoly et allumez-le.

     4. Presser les ingrédients :

  • Commencez par introduire le gingembre dans le presse-agrumes pour extraire sa saveur forte.
  • Continuez avec les oranges, pamplemousses et citrons. Alternez les fruits pour assurer un pressage uniforme.

     5. Recueillir le jus :

  • Placez un verre ou un récipient sous le bec du presse-agrumes pour recueillir le jus frais.

     6. Remuer et servir :

  • Remuez bien le jus pour mélanger toutes les saveurs.
  • Servez immédiatement sur glace pour une boisson rafraîchissante.

Convient aux personnes :

  • Pour les passionnés de santé
  • Pour ceux qui cherchent un soutien immunitaire
  • Pour les amateurs de détox
  • Pour les boosters d'énergie
  • Pour les défenseurs des soins de la peau
  • Pour les Weight Watchers

Bienfaits :

  • Renforcement du système immunitaire :

Les oranges, pamplemousses et citrons sont riches en vitamine C, qui renforce le système immunitaire et aide à combattre les infections. Le gingembre possède des propriétés antimicrobiennes pour soutenir davantage la santé immunitaire.

  • Soutient la digestion :

Le gingembre est reconnu pour sa capacité à apaiser l'intestin, réduire les ballonnements et améliorer la digestion. La fibre naturelle présente dans les agrumes favorise la santé intestinale et la régularité.

  • Détoxification :

Alors que les agrumes aident à nettoyer le foie et à éliminer les toxines, le gingembre améliore la détoxification en augmentant la circulation.

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